Free Delivery For Orders 50 JD And Above

Breathing Ball
Breathing Ball
Breathing Ball

Breathing Ball

Regular price
5.000 JD
Regular price
Sale price
5.000 JD
Unit price
Sold out
Shipping calculated at checkout.

The Breathing Ball is a tool that helps with focusing on breathing and therefore, it helps the body to calm down. The breathing ball gets big and small, just like the lungs inside our bodies. When you breathe in, like you are smelling a flower, your lungs fill with air. And when you breathe out like you are blowing out a candle, they empty. Slow deep breaths can help you to calm your body. Sometimes we have big feelings, like frustrated or mad or scared or nervous, or even excited. And what helps a lot, is to do some breathing ball breaths.

Here are 3 ways to use the Breathing Ball:

  1. Demonstrate Lungs: explain how the lungs expand and contract with the inhale and exhale
  2. Self-Regulation: Leave the breathing ball in the quiet area of your class, on a child’s desk, or on a bedside table for children to use on their own. It’s an engaging tool for self-regulation once children know how to use it.
  3. Children Follow the Ball: The adult opens and closes the ball, the child breathes to match the pace of the movement.


1 Breathing Ball


2 Years +


Some of our materials are not appropriate for children under the age of 3, or with sensory/developmental challenges, particularly if those children tend to put everything in their mouths. Use caution and your best judgment based on knowing an individual child. 

 كرة التنفس


تصبح كرة التنفس كبيرة وصغيرة ، تمامًا مثل الرئتين داخل أجسامنا. شد الكرة بلطف للخارج عندما تأخذ نفسا عميقا ، كأنك تشم زهرة ، ثم أرجعها إلى حجمها الأصلي عندما تخرج النفس زفيرا وكأنك تطفئ شمعة 

يساعد التنفس العميق البطيء على تهدئة جسدك. أحيانًا يكون لدينا مشاعر كبيرة ، مثل الإحباط أو الغضب أو الخوف أو التوتر أو حتى الإثارة. وما يساعد كثيرًا ، هو القيام ببعض تمارين التنفس باستخدام هذه الكرة

ملاحظة للسلامة: بعض موادنا غير مناسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات ، أو ذوو التحديات الحسية / التنموية ، لا سيما إذا كان هؤلاء الأطفال يميلون إلى وضع كل شيء في أفواههم. توخى الحذر واحكم بنفسك بناءً على معرفتك الفردية بالطفل.